MELATONINA PARA PREVENIR EL AUMENTO DE PESO DE LAS MUJERES DEBIDO A LA MENOPAUSIA
La deficiencia de estrógenos se considera que es la causa principal del aumento del apetito y del peso en las mujeres posmenopáusicas. En este período, se observa también una notable reducción de la secreción de la melatonina.
Un estudio realizado sobre 90 mujeres donde analizaban estos factores, aumento de peso, niveles hormonales y de melatonina, concluye a la vista de los resultados obtenidos que hay un efecto significativo, una potente asociación entre la deficiencia de melatonina durante el proceso de aumento de peso en las mujeres posmenopáusicas. Los autores sugieren que estaría justificado el uso de melatonina en mujeres posmenopáusicas precisamente en para evitar ese indeseable aumento de peso.
No es la primera vez que se habla del efecto beneficioso de la melatonina en las mujeres en peri y menopausia, éste se añade a los ya existentes sugiriendo que la toma de melatonina debiera ser un ritual a seguir en las mujeres en pos de mantenerse saludables antes los normales cambios hormonales debidos a la edad.(SGN)
Fte: Walecka-Kapica, et al (2015) Melatonin and Female Hormone Secretion in Postmenopausal Overweight Women. Int. J. Mol. Sci.
TEST - Mejora tu salud: descubre cuál es "tu" Melatonina.
Contesta ahora mismo y te enviaremos un e-mail personalizado indicando cuál es el tipo de producto de melatonina más adecuado y cuándo y cómo has de tomarlo.
Key Melatonin
www.melatonina.es
